PRIJE 28 GODINA PRESTALA JESTI ŠEĆER: DANAS IMA 70 I NIKO NE VJERUJE KAKO IZGLEDA

Carolyn Hartz iz Austrije inspiracija je ženama širom svijeta zbog svog nevjerovatnog izgleda kojeg može zahvaliti zdravim životnim navikama.

Carolyn ima, vjerovali ili ne, 70 godina i izgleda bolje od većine upola mlađih žena. Ova majka troje djece prije 28 godina potpuno je izbacila šećer iz svoje prehrane te svojim primjerom želi i druge potaknuti da učine isto.

Osnovala je firmu naziva SweetLife koja se bavi proizvodnjom “sugar free” hrane i dodataka prehrani, piše knjuge i dijeli savjete o prehrani.

  • Mnoge žene starije od 50 godina misle da je nemoguće održati određenu kilažu i oblik tijela nakon 50. godine života. Razgovarala sam i s mnogim 40-godišnjakinjama koje su rodile i razmišljaju isto – rekla je za Daily Mail.
  • Istina je da se metabolizam usporava što ste stariji, no to samo znači da morate preuzeti kontrolu, truditi se malo više i raditi zdrave izbore”, tvrdi ona. “Mislim da je bitno paziti na vrstu i količinu hrane koju jedete. Kada jedete bez promišljanja, to rezultira nepotrebnim debljanjem – dodaje.

Pogledajte video OVDJE.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

UZ OVE SAVJETE POKUŠAJTE SPRIJEČITI HRKANJE

0
Ako imate problem sa hrkanjem onda trebate, prije svega, znati da na to mogu značajno uticati neke od ovih stvari - prekomjerna težina, pušenje, dehidracija i ispijanje alkohola.