PRUŽA OLAKŠANJE ZA PRAVE EPIDEMIJE 21. VIJEKA: RASTE KAO KOROV, A LIJEČI DIJABETES I REUMU

Zahvaljujući koprivi, tijelo sporije apsorbuje glukozu pa se spriječava nagli porast nivoa šećera u krvi.

Pixabay

Zašto je kopriva dobra: Zaista, rijetke su biljke koje leče toliko širok spektar oboljenja. Kopriva, između ostalog pruža veliko olakšanje i kod dijabetesa, reumatoidnog artritisa i alergijskog rinitisa, koji su prave epidemije 21. vijeka.

Pažljivo uberite sa rukavicama ovu jedinstvenu, veoma ljekovitu biljku i postoji šansa da izliječite mnoge tegobe..

1. Dijabetes

Istraživanja su otkrila da kopriva (njeni listovi i stabljika) pomažu u snižavanju nivoa glukoze u krvi, stoga može biti i dobra pomoć u liječenju dijabetesa.

Ljekovite materije prisutne u koprivi stimulišu gušteraču na otpuštanje insulina, dok istovremeno inhibiraju djelovanje alfa-glukozidaze – enzima zaduženog za razgradnju ugljenih hidrata. Zahvaljujući tome, tijelo sporije apsorbuje glukozu pa se spriječava nagli porast nivoa šećera u krvi.

Primjena: svako jutro iscijedite u sokovniku sok od svježih listova koprive. Sok pijte razrijeđen s vodom (pomiješajte 15 ml soka s pola čaše vode). Uvijek pijte sveže izmiksovan sok.

2. Reumatoidni artritis

Kopriva smanjuje upalne procese u organizmu, stoga može da ublaži i tegobe koje izaziva reumatoidni artritis. Njeni listovi imaju blagotvorano dejstvo na artritis i dok osoba miruje i dok je aktivna. Ova moćna biljka djeluje tako da inhibira leukocitnu elastazu, koja igra važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.

Jeste li znali da se u drevno rimsko doba primjenjivala metoda „šibanja“ kože koprivom kao pomoć kod hronične reume? Zvuči nevjerovatno, ali zaista pomaže.

Reč je o tzv. urtikaciji, odnosno masaži tijela koprivom s ciljem podsticanja cirkulacije.

Stavljanjem svježe koprive na bolna mjesta ublažavaju se simptomi i tegobe artritisa i išijasa. Kada listovi dođu u kontakt s kožom, djeluju kao okidači za stvaranje histamina i serotonina u organizmu, što ublažava bol.

Ipak, ako se užasavate „šibanja koprivom“, slobodno konzumirajte čaj, koji ima diuretska svojstva, pomaže eliminaciji mokraćne kiseline i natrijuma iz organizma i olakšava tegobe uzrokovane gihtom, reumom i artritisom.

Primjena: 2 kašičice sušene koprive prelijte šoljom vruće vode, ostavite da odstoji desetak minuta pa procijedite. Dvaput ili triput dnevno popijte po šolju ovog čaja.

3. Alergijski rinitis

Alergijski rinitis je upala sluznice nosa koja rezultira kihanjem i svrabom. Zbog rinitisa danas sve veći broj ljudi posjećuje ljekara opće prakse. Ali, kao i kod drugih alergija, i kod alergijskog rinitisa mnogo može da pomogne obični čaj od koprive.

Ilustracija

U jednoj studiji čak je 57% pacijenata izjavilo da im je kopriva ublažila simptome alergije, a 47% njih potvrdilo je da im je kopriva više pomogla nego klasični lijekovi.

Primjena: tokom sezone alergije (možete započeti i pre) svaki dan popijte po 2-3 šolje svježe skuhanog čaja od koprive.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.