RAJSKO VOĆE: SEDAM NEODOLJIVIH RAZLOGA DA JEDETE OVO VOĆE ŠTO ČEŠĆE

Voćka koja puno daje a malo joj treba, tek siromašno tlo i pokoja kap vode, hvale vrijedna i namirnica koja je poznata po ljekovitim svojstvima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Smokva je rajsko voće koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore.

Pred vama je 7 razloga da svaki dan pojedete svježu ili suvu smokvu i pomognete mozgu, jetri i dugovječnosti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1. Visok nivo magnezijuma

Magnezijum je jedan od osnovnih elemenata koji štite naš nervni sistem od stresa.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Vrlo je bitan za kosti, imunitet, zdravlje mozga. Podstiče zdravlje i vitalnost, liječi brojne bolesti i znatno usporava proces starenja. Suhe smokve sadrže trostruko više magnezijuma nego svježe.

2. Obiluje kalijumom, kalcijumom, željezom, fosforom, bakrom, vitaminima B6, C i betakarotenom

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Vrlo nizak sadržaj masnoća i veći sadržaj vlakana nego bilo koje drugo voće i povrće jedan su od razloga zašto bi smokvu trebali konzumirati svaki dan.

Pektin je topivo vlakno koje smanjuje holesterol u krvi, dok triptofan pomaže kod problema s cirkulacijom i kod nesanice.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

UKRAJINA: OVO JE PAS KOJEG JE RUSKA VOJSKA NAPUSTILA, SAD RADI...

0
Ukrajinsko ministarstvo vanjskih poslova je na Twitteru objavilo fotografiju belgijskog ovčara za kojeg tvrde da je ranije pomagao ruskim vojnicima u regiji Mikolaiv.