SA DESET GODINA IMAO JE 192 KILOGRAMA: BIO JE NAJDEBLJI DJEČAK NA SVIJETU, A SADA JE MRŠAVIJI ZA 107 KILOGRAMA

Arja Permana iz Indonezije sa samo 10 godina imao je 192 kilograma, koji je posebno volio da jede nudle, slatkiši i pije gazirana pića.

Da bi skinuo toliki višak, morao je da ide na operaciju odstranjivanja želuca, ali je i prije toga morao da smrša.

Ljekari su mu prepisali dijetu koja se sastojala samo od voća i povrća i mnogo hodanja i plivanja, ali je uspio da smrša svega devet kilograma za četiri mjeseca, jer je uz podršku roditelja prečesto kršio dijetu.

Profimedia

Pogledajte video OVDJE.

Ipak, dvije sedmice prije opacije koju je imao aprila 2017. godine uspio je da skine još 17. Nakon toga, nastavio je da mršavi, a i dalje je na režimu zdrave ishrane, dok uz to i redovno vežba.

Velika promjena mu je količina hrane koju sada unosi, sada je Arja sit nakon samo šest kašika obroka. Čudi ga i činjenica da sada bez problema može da izađe napolje i igra se sa vršnjacima.

Profimedia

Arja je na kraju uspio da smrša oko 107 kilograma. Živi potpuno drugi život. Može da uđe u avion, može da trči, može da se popne uz stepenice. Mnogo je pomoglo, kaže, što je promijenio svoje obrasce jela i spavanja. Danas jede tri obroka dnevno, a uglavnom su to pečena piletina, riža, tofu i tempe.

  • Nekada sam spavao od četiri ujutro i ustao bih u tri popodne. Danas legnem u krevet u 10 uvečer i ustajem rano. Nekada sam jeo samo nudle i gazirana pića. Rižu nisam jeo skoro nikad. Sada sam usvojio zdrave navike u ishrani, a uz to i vježbam. Život mi je potpuno drugačiji – kaže.

Pogledajte video OVDJE.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

STEŽE SE OBRUČ OKO UBICE ĐOKIĆA, JAKE POLICIJSKE SNAGE NA TERENU:...

0
Jake policijske snage od jutros su ponovo u selu Moravac kod Aleksinca u čijem ataru su 2. oktobra pronađena spaljena tela vlasnika menjačnice Gorana Đokića, njegove žene Gordane i kćerke Lidije.