SAD JE PRAVO VRIJEME ZA UKLANJANJE TOKSINA IZ ORGANIZMA: OVO JE DETALJNO UPUTSTVO ZA ČIŠĆENJE JEZIKA I RJEŠAVANJE NEUGODNOG ZADAHA IZ USTA

Čišćenje jezika je drevna ajurvedska metoda koja danas postaje sve popularnija zbog toga što efikasno liječi zadah iz usta.

Dobrobiti čišćenja jezika

Ajurvedsko čišćenje jezika (jiva sodhana) prakticira se u Indiji već stotinama godina.

Cheranda Samhita smatra čišćenje jezika neophodnim za održavanje zdravlja zubi i usne šupljine.

Redovno čišćenje jezika oslobađa ga od bijelih naslaga, poboljšava osjećaj okusa, uklanja neugodan zadah iz usta i štiti zdravlje zuba i usne šupljine.

Bijeli tanki sloj koji prekriva naš jezik, označava da u njemu žive milioni bakterija. Čišćenje jezika se preporučuje osobama koje boluju od čestih infekcija uha, grla i nosa.

Čistač jezika uklanja bakterije koje se množe na jeziku i na takav način sprečava daljnju infekciju.

Održavanje jezika čistim također normalizira probavu.

Čistač jezika ne samo da čisti nego i nježno masira jezik. Ovo je važno, jer prema tradicionalnoj kineskoj medicini, na jeziku je smješteno mnoštvo akupunkturnih tačaka.

Kako koristiti čistač jezika

Čistači jezika mogu biti izrađeni od zlata, srebra, bakra, mesinga i nehrđajućeg čelika.

U posljednje vrijeme čak su se pojavili i plastični čistači jezika.

Ispružite jezik van. Uhvatite čistač jezika za oba kraja i njegovim lučnim dijelom posegnite do samog korijena jezika.

Stružite jezik od straga prema naprijed 4-5 puta.

Svaki put isperite bijelu sluz s čistača. Kada ste gotovi, dobro isperite usta.

Proceduru čišćenja jezika ponovite svako jutro nakon buđenja.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE