SADA POSEBNO: I USNAMA JE POTREBNA NJEGA

Baš kao licu i tijelu, i usnama je potrebna njega, savjetuju stručnjaci.

Naročito u jesenjem i zimskom periodu, kada su izložene vjetru, kiši, snijegu i niskim temperaturama, zbog čega su suhe, crvene i sklone pucanju.

Usne lako gube vlažnost i dehidriraju zbog tankog sloja kože, ali najčešći razlog suhoće je nedostatak tečnosti u organizmu.

Zato se savjetuje konzumiranje vode u dovoljnim količinama, naročito kada je vrijeme suho, piše Avaz.ba.

Važnu ulogu u njegovanju usana ima i ishrana. Nedostatak vitamina i minerala dovodi do pucanja usana i veoma je bitno da kroz namirnice unesete u organizam dovoljno vitamina A i B.

Mnogo je načina da im povratite mekoću, nježnost i sjaj, jer lijepe usne podrazumijevaju i konstantnu brigu o njima.

Jedan od najboljih načina za njegu usana su prirodne maske, a med je gotovo nezaobilazan sastojak.

Nanesite ga na usne i držite otprilike pet minuta. Ne morate ni da ga skidate, možete ga pojesti.

Suhe i ispucale usne dobro će nahraniti i kokosovo ulje koje, također, treba držati na usnama oko pet minuta, a zatim ga isperite.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

PROČITAJTE ZAŠTO JE PATLIDŽAN ODLIČAN ZA ZDRAVLJE

0
Patlidžan je neobično povrće koje pruža niz jedinstvenih zdravstvenih prednosti. Mogu pomoći u prevenciji osteoporoze, ublažiti simptome anemije, poboljšati kognitivne funkcije i zdravlje kardiovaskularnog sistema. Patlidžani štite zdravlje probavnog sistema, potiču mršavljenje, pomažu u boljoj kontroli dijabetesa, reguliraju nivo stresa i mogu smanjiti rizik od nastanka raka.