SCHWARZENEGGER OBJAVIO SLIKU IZ TERETANE: OVAJ ČOVJEK USKORO PUNI 75

Nakon dugo vremena Arnold Schwarzenegger obožavateljima je dao uvid u svoju fitness rutinu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Fotografijom iz teretane na kojoj pumpa bicepse oduševio je korisnike Instagrama koji su mu udijelili više od 450 hiljada lajkova.

Na crno-bijeloj fotografiji nosi sivu majicu dok trenira na sjedećem stroju za uvijanje bicepsa. I teško je povjerovati da će idući mjesec napuniti 75.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

U oktobru prošle godine legenda bodybuildinga rekla je da je promijenila svoju rutinu vježbanja.

  • Odlučio sam se prilagoditi svojoj dobi, učiniti svoje treninge malo drugačijim i fokusirati se na to da ostanem vitak i izbjegnem povrede. Zato sam se odmaknuo od slobodnih utega i držim se sprava za vježbanje – poručio je.

Više ne trenira da osvoji titulu Mr. Olympije, već zbog zdravlja. Za njega to znači trenirati šest dana u sedmici i raditi pet serija od 20 ponavljanja svake vježbe.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

SREDSTVIMA VLADE FBIH I OPĆINE KAKANJ SKI CENTAR ‘PONIJERI’ USKORO DOBIVA...

0
Skijaški centar “Ponijeri” kod Kaknja u idealnim bi okolnostima već naredne skijaške sezone, koja u tom centru tradicionalno počinje polovinom decembra, mogao imati instaliran novi ski-lift, ali će sigurno u pogonu biti naredne godine - najavio je u razgovoru za Fenu direktor Javne ustanove Kulturno-sportski centar Kakanj (JU KSCK) Mirza Mušija.