SMRŠALA JE 92 KG I POKAZALA NEVJEROVATNU TRANSFORMACIJU: KAKO JE USPJELA DA IZGUBI POLA SVOJE TEŽINE?

Simone Anderson (29) danas na Instagramu važi za fitnes ljepoticu, kojoj svi zavide na liniji.

Screenshot

Međutim, ova dama se godinama borila sa gojaznošću, a zahvaljujući svojoj upornosti uspjela je sa smrša čak 92 kilograma!

Frizerka Simone Anderson sa Novog Zelanda je pokazala svoju nevjerovatnu transformaciju tijela nakon što je izgubila višak kilograma, a zatim je otkrila kako je uspjela da promjeni svoje navike u ishrani.

Andersonova je napisala na Instagramu da je njena borba za mršavljenje počela još 2014. godine, kao i da je redovno dokumentovala svoj napredak na društvenim mrežama.

  • Razmišljanje o periodu prije šest godina uvijek u meni izaziva čudan osjećaj. Djevojka na lijevoj strani je imala teškoće sa hodanjem, šetnja od 20 minuta bi je potpuno iscrpjela. Brza hrana je bila osnovna njene ishrane, a 99 posto obroka su činile mesne prerađevine. Od 2014. do danas izgubila sam ukupno 92 kilograma i svakodnevno treniram. Jedem uravnoteženo, spremam svježe obroke i uživam da gledam kako svakog dana postajem sve snažnija i vitkija – napisala je Simone pored fotografije u kojoj je uporedila fotografiju iz 2014. i sadašnju.

Presudni trenutak, kada je shvatila da nešto mora da mijenja u svom životu, jeste saznanje da je dostigla težinu od 169 kilograma, a stručnjaci su joj predložili operaciju sužavanja želuca.

View this post on Instagram

August 29th 2014- a date I will never forget. The date I decided I would stop letting food control me and I would take control of my health. I had no idea how exactly I was going to do it, but I knew this was it. At 23 years old and 169kg I was terrified, terrified I wouldn’t live to see 30, terrified I would one day soon be trapped in a room unable to fit out my own door and terrified most of all that I would never be able to start a family of my own which is and always has been my ultimate dream in life. This was it – I had to make changes. These changes never once were for vanity purposes, to be skinning or pretty wasn’t my goal because even at 169kg I knew I was beautiful and I rocked it. This was and always has been for my health and my wellbeing and living a longer, healthier life. It’s been 5 years, and I woke up this morning with a realisation…. I can’t remember the last time I woke up without a huge smile on my face. My health and my journey has grown into my entire mental well-being hand in hand. I choose happiness and positivity daily, I practise gratitude morning and evening. I start every day looking in the mirror and repeat self affirmations. I am proud. Proud of who I used to be, a girl who never let her weight get in the way of trying to live her life, who still felt beautiful despite what society told her daily. I am proud of the girl who battled for years to find a new lifestyle. And I am proud of who I am today. I have so many dreams and ambitions but honesty above all else happiness is my ultimate goal and I can say hand on heart I am content. Yes I have had skin removal surgery by the talented @drrepta_plasticsurgery – can’t recommend him and his work more!

A post shared by Simone Anderson (@simone_anderson) on

Sužavanje želuca podrazumijeva proceduru u kojoj se smanjuje zapremina želuca od 60 do 90 posto, čineći da želudac ima formu cijevi ili rukava, na ovaj način želudac gubi mogućnost rezervoara, unos hrane se smanjuje, menja se hormonski put koji reguliše sitost i bolesnik počinje da gubi na težini.

  • Izgubila sam pola svoje težine, ali moji kilogrami me nikada nisu definisali kao osobu… Sužavanje želuca mi je spasilo život, ne verujem da bih bila živa danas da nisam uradila ovu operaciju – istakla je Simone.

Nakon opracije, ova hrabra žena je počela da mijenja svoje navike u ishrani i uvela je redovnu fizičku aktivnost. Naučila je da treba da hrani svoje tijelo cjelovitim namirnicama i velikom količinom vode.

Nekoliko godina kasnije, ona je postala pravi primjer osobe koja kontinuriano vježba i drži se koncepta clean eating, čiste ishrane, koji podrazumijeva odabir namirnica u što izvornijem obliku, prenosi Telegraf.rs.

Simone ne krije da je zbog ogromnog gubitka kilograma morala da se podvrgne operaciji uklanjanja viška kože.

Svojom iskrenom pričom, Andersonova inspiriše druge da promjene svoje nezdrave navike, često daje savete i podršku drugim ljudima koji takođe pokušavaju da se oslobode viška kilograma.

Kako danas izgleda Simone pogledajte u nastavku…

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.