ŠTA BI SE MOGLO DOGODITI AKO PRESTANEMO KORISTITI ZUBNU PASTU?

Ideja o nekorištenju zubne paste vjerovatno se čini ludom. Ipak svi žele svjež dah, zdrave zube i jake desni.

No trend odricanja od tradicionalnih pasta za zube je u porastu. Ljudi se sve češće okreću prirodnim i domaćim opcijama. Neke zamjene za zubne paste imaju impresivne prednosti, ali u nekima su sastojci zastrašujući.

Prvo, klasična zubna pasta sadrži flor. Riječ je o kontroverznom sastojku koji može pomoći u jačanju cakline i zuba, ali s vremenom može uzrokovati probleme sa štitnjačom, plodnošću i neurološke probleme, piše Medical News Today.

Triklosan je još jedan potencijalno štetan sastojak mnogih pasta za zube. Koristi se kao antibakterijsko sredstvo, ali FDA je 2016. zabranila upotrebu ovog sastojka u antibakterijskim sapunima, navodeći nedostatak dokaza da je siguran. Pa zašto je još uvijek u pasti za zube? Budući da se antibakterijski sapuni smatraju lijekovima koji se prodaju bez recepta, znači da im treba odobrenje FDA. Isto ne vrijedi za zubnu pastu, a s obzirom na to da je provedeno vrlo malo ispitivanja na ljudima, triklosan nije dokazan kao (ne)siguran u toj primjeni. Uprkos tome, istraživanja na životinjama sugerišu da bi triklosan mogao štetiti plodnosti, zdravlju štitnjače i povećati osjetljivost na alergene, pojašnjava WebMD.

Mnoge paste za zube također sadrže sredstva koja stvaraju pjenu poput natrijevog lauril sulfata, koji je u osnovi tekući sapun, i umjetnih aroma koje neki žele izbjeći, kaže Dental Buzz.

Prema Healthlineu, najveća prednosti izrade vlastite paste su smanjeno korištenje plastične ambalaže, mogućnost izbora vlastitih sastojaka i prilagodbe istih, od okusa do nivoa abrazivnosti. No upozoravaju čitatelje da temeljno istraže recepte dostupne na internetu jer neki predloženi sastojci mogu biti štetni. Na primjer, nikad ne treba dodavati ocat, vodikov peroksid ili limunov sok u domaću pastu za zube jer to može skinuti caklinu i naštetiti zubima, prenosi Index.hr.

S druge strane, mnogi sastojci koji se mogu koristiti u domaćoj pasti za zube su sigurni i zdravi. Kokosovo ulje primjerice može ubiti bakterije u ustima, osvježiti dah, smanjiti naslage, spriječiti karijes, smanjiti upalu i poboljšati zdravlje desni.

Uključivanje kadulje u pastu za zube također može biti dobra ideja jer je dokazano da ona smanjuje gingivitis. Soda bikarbona je blagi abraziv koji može pomoći skinuti naslage i izblijediti zube.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

JESMO LI NAPREDOVALI: EVO KOLIKO JE ZA DESET GODINA PORASLA PROSJEČNA...

0
Prosječna mjesečna isplaćena neto plata u Bosni i Hercegovini je u julu ove godine premašila iznos od 1.000 KM ali je, prema podacima Agencije za statistiku BiH, u posljednjem desetljeću porasla za svega 161 KM, što je znatno manje u odnosu na rast prosječne plate u susjednim državama.

SLUČAJEVI X U 22 SATA