ŠTA JESTI KAKO BISTE OJAČALI ORGANIZAM?

Postoje namirnice koje, kada ih jedemo, čine naše tijelo pogodnijim tlom za virus, a s druge strane postoje one koje je potrebno jesti kako bismo ojačali organizam, kako bismo generalno podigli imunitet i smanjili rizik da se zarazimo ili da makar, u slučaju da se zarazimo, to prođe sa što manje posljedica.

Kako biste osnažili organizam inače, ne samo privremeno u doba virusa, bez obzira na godine je preporučljivo jesti što više i što raznovrsnije voće i povrće. Međutim, šta ako i niste neki ljubitelj žvaćkanja ovih namirnica , kako da ih lakše unesete u organizam i obezbjedite mu neophodne vitamine? Ili ako ne možete da natjerate klince da jedu povrće? Napravite sok!

Sokovi u kućnoj režiji su sjajna varijanta za vaše zdravlje: nemaju dodate šećere, konzervanse, vještačke arome i boje. I pravite ih od onoga što vi želite, po vašem ukusu i vašim potrebama.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

BENJAMIN U NERVNOM RASTROJSTVU IZBO MAJKU: SNAHA GA VIDJELA SA KRVAVIM...

0
Benjamin N. (43) iz novopazarskog naselja Selakovac uhapšen je zbog sumnje da je u subotu uveče izbo nasmrt svoju majku Kimetu N. (75) u porodičnoj kući u Dubrovačkoj ulici.