Gazirani sokovi su kiseli i puni šećera, pa su dvostruko štetni za zube.
Ilustracija
Praznici ne mogu da se zamisle bez šampanjca i drugih alkoholnih pića i sokova.
Ipak, ne pretjerujte, jer ispijanje omiljenog pjenušavog pića oštećuje zube.
Stomatolog iz Londona Kristofer Or tvrdi da su šampanjac i bijela vina najštetniji.
– Naime, ph vrijednost u vinima je različita i teško ju je
odrediti. Među jako kisela vina spada rizling, dok su i slatka veoma štetna jer
sadrže dosta šećera – kaže stomatolog, i poručuje: – Uživajte u prazničnoj
trpezi i piću, ali budite umjereni.
Gazirani sokovi su kiseli i puni šećera, pa su dvostruko štetni za zube.
Kristofer Or upozorava i da je ovaj period godine nepovoljan za one sa već oštećenim zubima, jer pretjerano konzumiranje gaziranih slatkih pića s ukusom limuna i onih sa “kolom” može da prouzrokuje dodatno oštećenje zuba zbog erozije.
Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.
Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.
Nakon analize više od 786 istraživanja na temu treninga za mršavljenje objavljenih u The British Journal of Sports Medicine, istraživači su zaključili da intervalni trening može pomoći sagorjevanju više masnoća nego bilo koji drugi trening.
Nordijska dijeta predstavlja prehranu koja uključuje zdravu, cjelovitu hranu, usmjerenu na biljke, konzumiranje više povrća i voća, cjelovitih žitarica umjesto rafiniranih žitarica, te organske, lokalne i divlje hrane.
Centar za građansku saradnju (CGS) Livno kroz projekt "Zajedno za radnička prava", koji podržava Međunarodni Olof Palme centar, i ove godine pružat će besplatnu pravnu pomoć radnicima i sindikatima.
