STRUČNJACI UPOZORAVAJU: GRUDNJAK NOSITE I KADA STE STALNO U KUĆI

Većina žena proteklih dana vrijeme provodi u izolaciji i poslovnu odjeću su zamijenile pidžamama i udobnim trenerkama, a mnoge zbog toga što se nalaze u svoja četiri zida izbjegavaju ujutro odbući grudnjak.

Bez obzira na to što niste okruženi ljudima te činjenicu da vam je bez gudnjaka puno udobnije, stručnjaci upozoravaju kako je grudnjak potrebno nositi i kad ste kod kuće

Iako nam je sloboda kretanja trenutno ograničena, to ne znači da bi grudi trebale imati punu slobodu. Stručnjaci tvrde kako nenošenje grudnjaka dugi vremenski period može dovesti do istezanja Cooperovih ligamenata u grudima. Vlaknaste strukture u dojci, tzv. Cooperovi ligamenti pomažu držati grudi, a kada žena duže vrijeme ne nosi grudnjak, grudi neće dobijati potrebni oslonac.

  • Nošenje grudnjaka može odgoditi preuranjeno spuštanje dojki, jer pomaže da se vezivno tkivo unutar dojke ne proteže toliko tokom dana –  objasnio je estetski hirurg, dr. Dirk Kremer iz klinike Harley St. Aesthetics.

Stručnjakinja za grudnjake, Džil Kenton, koja je birala grudnjake za pokojnu princezu Dianu i Madonnu slaže se s ovim tvrdnjama.

  • Niko nas ne vidi u izolaciji, zbog čega će se većina ljudi puno manje truditi oko svakodnevnog oblačenja. Međutim, izbjegavanje nošenja grudnjaka dugoročno može dovesti do opuštanja grudi, ukoliko grudi nemaju potreban oslonac –  objasnila je Kenton.

Takođe, važno je izbjegavati sportske grudnjake.

  • Sportski grudnjaci pritišću tkivo o prsa, zbog čega nisu idealan izbor, osim u slučajevima kada se bavite sportom – rekla je Kenton.

Osim na vanjski izgled, nenošenje grudnjaka može dugoročno uticati i na naše zdravlje, tačnije na držanje.

Grudi su teret, a ukoliko duže vrijeme žena ne nosi grudnjak, to može dovesti do problema s držanjem, a kod nekih ljudi i do ozbiljnijih problema s kičmom. Svakodnevno nošenje grudnjaka pomaže u prevenciji tih zdravstvenih problema.

  • Nažalost, istraživanje je pokazalo da 80 odsto žena nosi pogrešnu veličinu grudnjaka – premalen ili prevelik grudnjak”, ističe Džil Kenton i dodaje kako odgovarajući grudnjak ‘jednom kada pronađete, ne biste trebali skidati’.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE