SUPERBAKA DIŽE TEGOVE I PONOSNO GAZI OSMU DECENIJU: KOMENTARI JE NE ZANIMAJU, A NJEN MOTO ODUŠEVLJAVA

Mary Duffy je Amerikanka i iako ima 71 godinu ne prestaje sa svakodnevnim vježbanjem.

Na ovom sportskom umijeću mogu da joj pozavide i mnogi mlađi muškarci jer vježba poprilično dobro.

Duffy je počela da vježba u 60. godini, zbog viška kilograma, a već prve godine, smršala je skoro 25 kilograma. Ubrzo joj je dizanje tegova ušlo u krv i sada nikako ne posustaje.

Ona svakodnevno provodi po šest sati dnevno u teretani, pet dana u sedmici, prenosi Kurir. Oborila je preko 30 državnih rekorda, a iako su joj svi govorili da je prestara za dizanje tegova, Mary drži svjetski rekord u dizanju 115 kg za žene i dizanju iz čučnja od 60 i 80 kg tegova.

  • Ozbiljno sam krenula u teretanu prije deset godina kada sam shvatila da sam se jako ugojila. Sjećam se da me je jako pogodilo kada sam se pogledala u ogledalo i pomislila kako to nisam ja. Brzo sam smršala, a što sam više trenirala, to sam više uživala. Imam 71 godinu, i u najboljoj sam formi u životu. Sada izgledam i osjećam se bolje nego s 40 godina. Ljudi mi govore da sam prestara za ovo, ali moj moto je: “Ne možete vratiti sat, ali možete ga premotati”. Ponekad se pitam zašto to sve radim, ali negativne komentare uvijek zasjene oni kojima sam inspiracija i to me motiviše da nastavim – dodala je Mary.

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

A post shared by Mary Duffy (@mduff2404)

 

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by Mary Duffy (@mduff2404)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

KATASTROFALNA SEZONA ZA PROIZVOĐAČE JAGODA U ČELIĆKOM KRAJU

0
Iza proizvođača jagoda u Čeliću, u Bosni i Hercegovini, je katastrofalna sezona, govori Mustafa Mešković, koji je uzgajao jagode na 3.5 hektara površine.