SUPERFIT MAMA TRČI U 38. SEDMICI TRUDNOĆE I UZ TO GURA DVOJE DJECE U KOLICIMA

Fitness influencerica Danielle Hartruns nije usporila s treninzima ni u trudnoći.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Za razliku od mnogih trudnica, ona je nastavila trenirati istim intenzitetom čak i na samom kraju trudnoće. Na TikToku je objavila video u kojem se vidi da je spojila ugodno s korisnim pa je trčala u 38. sedmici trudnoće, gurajući istovremeno kolica s dvoje starije djece u njima.

Hartruns je trčala do samog porođaja pa zbog toga postala viralna. Video je sakupio više od tri miliona pregleda, a njena rutina mnoge je zadivila.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

“Nisam trudna, ali ne mogu ovako trčati”, “Trudna sam 17 sedmica i ne mogu prošetati po namirnice”, “U 38. sedmici trudnoće bih ostala bez daha od samog obuvanja cipela”, pisale su neke žene.

Popularna je zabluda da ne biste trebali trenirati, dizati teške predmete i koristiti stepenice u trudnoći. Prema ljekarima, u trudnoći je važno biti u formi i zadržati energiju i izdržljivost. Ako je trudnoća uredna i imate zeleno svjetlo svog ljekara, obično se preporučuje 30 minuta umjerene tjelovježbe pet puta sedmično.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Video pogledajte i OVDJE.

@daniellehartruns Movin N Groovin Baby😅🔥 #pregnancyjourney #fitpregnancy #fittok #running #cardioworkout #momsoftiktok #thirdtrimester #lfg #stronger #fitmoms #preggo #pregnancytiktok #fitfam ♬ Wait A Minute! (Duckhead Edit) – Duckhead Dj Kasur

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

EVO KAKO IZABRATI UKUSNU I ZRELU LUBENICU

0
Jeste li primijetili mrlju na površini lubenice? Ona predstavlja mjesto na kojoj je ista ležala na zemlji tokom dozrijevanja.