SVAKO VEČE PRED SPAVANJE PILA JE OVAJ NAPITAK: SALO SA STOMAKA JE POTPUNO NESTALO ZA 2 SEDMICE

Salo u predjelu stomaka nije samo estetski problem, već i zdravstveni.

Ilustracija

Ukoliko ste ikada pokušali da skinete salo sa ovog područja znate koliko je to težak zadatak.

Nutricionisti imaju odlično rješenje za ovaj problem, a krije se u sasvim jednoistavnom napitku.

Za pripremu van neće biti potrebnoi ni puno vremena, ni puno novca, a uz malo upornosti rezultati neće izostati. Ovu prirodnu mješavinu pijte svako veče pred spavanje i u roku od 2 sedmice ćete primijetiti prve pomake u gubljenu kilograma, kažu oni koji su već isprobali ovaj način mršavljenja.

Potrebno vam je:

1 kastavac

1 limun

peršun

Priprema:

Isjeckajte krastavac na kockice, peršun također isijecite sitno i ubacite u blender. Iscijedite preko toga limun i sve dobro ismiksajte dok se ne dobije homogena smjesa. Prelijte sa jednom ili 2 čaše vode i ponovo dobro izblendajte.

Sad je napitak spreman za konzumiranje.

Evo na koji način ovaj napitak utiče na metabolizam i topljenje masnih naslaga:

Krastavci su poznati po malom broju kalorija i velikoj količini vode, pa će hidrirati tijelo i održati osjećaj sitosti. Drugi važan sastojak za gubitak kilograma je peršun koji djeluje kao prirodni diuretik, a pored toga sadrži vitamine A, B i C koji kontrolišu zadržavanje vode u organizmu dok spavate. Limun će napitku dati bolji ukus, a također će doprinjeti i boljem radu crijeva, metabolizma i digestivnog trakta.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.