SVE PREDNOSTI CRNOG ČAJA: DOBAR JE ZA IMUNITET, SPRIJEČAVA DIJABETES, SMANJUJE STRES I JOŠ MNOGO TOGA

Konzumiranje crnog čaja može pomoći u radu srca, ali i smanjiti rizik za moždani udar i druge bolesti, posebno ako pijete nekoliko šoljica dnevno.

Studije pokazuju da oni koji piju oko tri ili više šoljica crnog čaja na dan mogu smanjiti rizik od moždanog udara i do 21 posto. Možete naizmjenično piti zeleni i crni čaj tokom sedam dana, tako da možete imati drugačiji okus svaki dan, pie Lifehack.

Ono što malo ko zna jeste da vam crni čaj može pomoći i u suzbijanju smrada stopala. Eliminiše sve bakterije zbog kojih vaša stopala imaju taj neugodan miris, a također može zatvoriti pore tako da ćete se manje znojiti, što će minimalizirati i miris. Da biste koristili ovaj kućni lijek, kuhajte dvije vrećice čaja u litri vode 15 minuta. Nakon toga uklonite vrećice, a čaj razrijedite s dvije četvrtine vode. Otopinu ostavite da se malo ohladi prije natapanja stopala 15 minuta do pola sata. To biste trebali raditi svakodnevno dok miris ne nestane.

Jedno istraživanje pokazalo je da su stariji ljudi na mediteranskim otocima imali veoma mali rizik da obole od dijabetesa zbog stalne konzumacije crnog čaja. Često su pili šoljicu ili dvije ovog čaja svakodnevno, a dokazano je da je učinkovit u sprječavanju nastanka dijabetesa tipa 2.

Crni čaj pomaže vam i u jačanju imuniteta jer ima visok kapacitet radikalne apsorpcije kisika. Konzumirajte umjerenu količinu ovog čaja svakodnevno, to će vam pomoći da smanjite stres, savjetuju stručnjaci.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

PRONAĐENE BAKA I UNUKA KOJE SU SE IZGUBILE NA TRESKAVICI

0
Nakon višesatne pretrage terena pripadnici Policijske uprave Istočno Sarajevo pronašli su pedesetšestogodišnju ženu i četverogodišnju djevojčicu koje su se izgubile na Treskavici.