U KOJE VRIJEME VJEŽBATE: VELIKA JE RAZLIKA IZMEĐU JUTARNJEG I NOĆNOG TRENINGA

Ako niste sami uspjeli pronaći najbolje doba dana za tjelovježbu, stručnjaci su to učinili za vas!

Divan stas je nesumnjivo glavni razlog zašto vježbamo, ali pravo oduševljenje stiže kad shvatite koliko je dobrog aktivnost donijela vašem zdravlju.

Ako vas još nismo uvjerili da već danas pronađete najbolji oblik tjelovježbe za sebe, možda presudna bude informacija da je savršeno tijelo puno energije najbolje sredstvo za buđenje strasti!

Osobe koje redovno  vježbaju imaju i bolju percepciju sebe, što dovodi do većeg samopouzdanja te pomaže intimnom životu.

Kod muškaraca, intenzivna tjelovježba može povećati lučenje hormona testosterona, čime raste seksualna želja i potreba za zadovoljstvom, piše Ordinacija.hr.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

FERAGET JASNO PORUČIO: EFIKASNOST I REZULTATI RADA NAŠEG PRAVOSUĐA NAM DAJE...

0
Umanjiti odgovornost Srbije za počinjene zločine i razaranja, te optužnicama, potjernicama i montiranim sudskim procesima protiv državljana BiH, Hrvatske i Kosova staviti je u ravnopravan položaj s državama u okruženju – jedan je od zaključaka Memoranduma II i oca nacije Dobrice Ćosića.