U OVAJ NAPITAK SE KUNU I LJEKARI: UNIŠTAVA ĆELIJE RAKA I OSLOBAĐA TIJELO OD NAKUPLJENIH TOKSINA

Limun se od davnina koristi u narodnoj medicini. Dobro je poznato da je ova voćka prepuna vitamina C i da je odlična za jačanje imuniteta.

Ukoliko se od limun napravi čaj cijeli organizam će se preporoditi. Ovaj napitak je pun vitamina, minerala, a pored toga je vrlo ukusan i osvežavajući.

Pomaže tijelu da se izbori sa prehladama, smanjuje rizik od raka, čisti krv, jača imunitet, djeluje antivirusno i antibakterijski, olakšava probavu, smiruje živce i srce, smanjuje visoki krvni pritisak, a pomaže i kod reumatizma.

Neki stručnjaci tvrde da je čaj od limuna moćniji u borbi protiv raka od nekih lijekova. Dokazano pogoduje osobama koje pate od kardiovaskularnih bolesti i povišenog holesterola. Ovaj napitak, također, smanjuje nivo šećera u krvi, pa se preporučuje dijabetičarima.

Ovaj čaj ima pozitivan učinak na gastroenterološki trakt. Dobar je i protiv kiseline i nadutosti.

Antioksidansi iz limuna bore se protiv slobodnih radikala koji uzrokuju starenje kože, zato je odličan saveznik mladolikog izgleda.

Djeluje i kao diuretik, podstiče proizvodnju urina, pa samim tim čisti urinarni trakt. Osim toga, smanjuje mogućnost zatvora. Antiseptička svojstva limuna ubijaju sve loše bakterije u ustima.

Izbacuje nakupljene toksine

Limun pomaže tijelu da vrati prirodni pH balans, ali pozitivno utiče i na rad jetre. Jedna čaša dnevno ovog napitka izbacuje sve nataložene toksine.

Sagorjeva masne naslage

Još jedan plus ovog napitka je njegova moć sagorijevanja sala. Limun sadrži pektin koji dokazano razgrađuje masne naslage.

Čaj od limuna se može spremiti na 2 načina.

Čaj od lista limuna

Ilustracija

Sastojci:

-1 litar vode

-5 – 6 svježih listova neprskanog limuna

-med

Priprema:

U vodu stavite listove limuna i kuhajte 5 minuta i nakon toga ostavite da se ohladi. Po želji zasladite medom.

Ukliko nemate listove limuna, možete ovaj čaj napravti i od samog ploda limuna.

Ilustracija

Potrebno vam je:

-6 limunova

-pola litre vode

    -med

Priprema:

Isijecite limun na 6 jednakih dijelova i ubacite u šerpu u koju ste prethodno sipali 0,5 l vode. Kuhajte vodu 3 minuta i ostavite da se ohladi 10-15 minuta. Zatim izvadite limun i pulpu iz vode, pa sipajte toplu vodu sa limunom u šolju za čaj. Za ljepši ukus dodajte med.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE