U ŽIVOTU ŽELITE BITI USPJEŠNI? OVO JE KLJUČ USPJEHA

Biti zahvalan na stvarima koja nam je život dao je osnova dobrog i stabilnog života.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Da bismo ostvarili sve želje i došli do nekih većih stvari i dostignuća, vrlo je važno biti zahvalan za ono što nam je trenutno život obezbijedio.

Željeti više je sasvim u redu, ali cijeniti ono što imamo u ovom trenutku je neophodno za dalji napredak.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Kada se govorimo o zahvalnosti, ne mislimo samo na materijalne stvari.

Zahvalnost za neke sitne radosti, poput sunčevih zraka, lijepog vremena, šetnje u prirodi, toplog doma je važna. Kada naučimo da se radujemo stvarima poput tih, sreća nam je na dohvat ruke.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Čovjek ponekad nije ni svjestan koliko je bogat i blagosloven, dok ne bude uskraćen za neke osnovne stvari.

Zato jedino pravilo u ovom slučaju glasi, uživajte u životu i fokusirajte se na stvari koje su pozitivne i izmamljuju vam osmijeh na lice, piše Stil.kurir.rs.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Da li ste znali da je zahvalnost tehnika koja može da se vježba?

Svako veče prije nego što odete na spavanje napišite na parčetu papira spisak stvari za koje ste zahvalni i koje vas ispunjavju osjećajem sreće.

Pročitajte ih na glas i nekoliko minuta razmišljajte o njima.

Niko ne tvrdi da ćete odmah postati najsrećnija osoba na svijetu, ali ukoliko ovo praktikujete redovno postaćete svjesni činjenice da imate mnogo razloga da budete veseli, a samim tim taj osjećaj će postati ustaljen, a on je siguran put ka dobrom životu.

Jednostavno nabrajanje razloga zbog kojih biste trebali da budete zahvalni donosi osjećaj radosti i toplinu oko srca.

Ne postoji čarobni štapić za postizanje ravnoteže u životu, ali ova tehnika može da pomogne značajno.

Ukoliko se u nekom trenutku osjećate loše, ovim načinom možete da popravite raspoloženje, tvrde psiholozi.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

83-GODIŠNJAK IMA UNUKE, A DOBIO I SINA SA 48 GODINA MLAĐOM:...

0
Alberto Cormillot je nedavno postao tata po treći put u dobi od 83 godine nakon što je njegova druga supruga, Estefania Pasquini (35) rodila dječaka nakon liječenja neplodnosti.