Podaci prikupljeni od oko 78.000 ispitanika povezuju pomanjkanje vitamina D u mladoj i srednjoj životnoj dobi s kraćim očekivanim životnim vijekom.
Ilustracija
Naučnici s bečkog univerziteta su sudionike istraživanja pratili 20 godina, a niska koncentracija vitamina D bila je povezana s utrostručenjem rizika za smrt tokom promatranog razdoblja.
Ilustracija
Najizraženije je bilo povećanje rizika za smrt od
komplikacija dijabetesa.
Ranije studije su povezale prenisku koncentraciju vitamina D u krvi s povećanjem rizika za hipertenziju, neke tipove raka te autoimune bolesti poput multiple skleroze.
Novi nalazi sugeriraju kako se optimalna koncentracija vitamina D kreće oko 50 nnmol/l.
Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.
Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.
Doktor Emir Solaković, koji je veoma aktivan na društvenim mrežama na kojima dijeli savjete vezane za zdravu ishranu i zdrav način života, pa je tako otkrio da jabuke na najbolji način smanjuju loš holesterol i da je potrebno svaki dan jesti po jednu jabuku.
Možda ne izgleda najprivlačnije, već je i pomalo dosadnjikava, možda je i malo bezukusna ako se ne pojača dodacima poput voća i orašastih plodova, ali zobena kaša zasigurno je jedan od najboljih izbora za doručak.
Operativnim radom pripadnika Bezbjednosno-informativne agencije i MUP Srbije na jednoj lokaciji između Šapca i Loznice pronađen je čitav arsenal oružja.
