PET ZANIMLJIVIH ČINJENICA O HRANI

20 jan | 02:59
Kralj kuhinje

Najpoznatija grickalica na svijetu je čips, a pravi se naravno od krompira. Krompir se također može jesti i sirov a na takav način otklanja mučninu u trudnoći. Spriječava izbijanja plika nakon opekotine ukoliko se kriška krompira stavi na nju.



Med se ne može pokvariti

Med je jedina prirodna namirnica koja se nikada neće pokvariti. Med je snažan antioksidant koji će ojačati imuni sistem, naročito ako se konzumira u kombinaciji s limunom. Ima nevjerovatnu sposobnost neutralisanja bakterija. Med iz podneblja u kom živite može pomoći vašem organizmu da se navikne na polen i tako smanji alergiju.



Neizostavna banana

Ukoliko pojedete dvije banane dobit ćete toliko energije da ćete moći vježbati čak 90 minuta, a u sebi sadrži i 75 posto vode. Banane sadrže vrlo malo natrija, ali dosta kalija, što je odlično za regulaciju krvnog pritiska i zdravlje srca. Banane su odličan lijek i za žgaravicu, jer su dobar izvor antacida, koji reguliraju ovo neugodno stanje. Odlična je protiv grlobolje i kašlja.

Dobrobiti jajeta

Stara poslovica kaže: „Svako jutro jedno jaje, organizmu snagu daje“. Mora se priznati da je ova poslovica tačna. Jaje sadrži svaki vitamin, osim vitamina C.



Pojedite jednu jabuku dnevno

Mnogi kažu da je dobro pojesti jednu jabuku prije spavanja. Naprotiv, jabuku je bolje pojesti ujutro jer je mnogo efektnija od kafe.



(Hayat / Foto: Ilustracija)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.


TRENUTNO NAJČITANIJE