KADA UZMEMO MOBILNI TELEFON U RUKE POJAČAVAMO NIVO STRESA KOD DJETETA

26 mar | 16:46

Na koji način djeca reaguju kada se u stresnim situacijama roditelji okrenu digitalnim uređajima i kako možemo spriječiti ove neželjene posljedice, otkrivaju nam naučnici.

Dijete konstantno plače zbog jednog malog nabora na čarapi. I bez obzira koliko pokušavate da je zategnete, nekako se opet vrati na isto. Sada biste se samo isključili iz tog plača i nervoze. Uzimate telefon, gledate video mačke koji vam je drugarica poslala. Dijete još jače plače. Da li vam sve ovo zvuči poznato?

Iako vam telefon daje trenutno olakšanje od stresa, to može vašem djetetu da pojača stres, upozoravaju naučnici.

Brendon Mekdenijel i koautoraka Dženi Radeski proučavali su 172 porodice u kojoj djeca imaju do pet godina, kako bi razumjeli uticaj digitalnih uređaja na odgajanje. Istraživači su ispitivali roditelje o nivou stresa, ponašanju djece, i koliko uređaji u toku dana prekidaju razgovor ili aktivnosti sa djecom.

Studija je donijela zaključak da ako se roditelji okreću uređajima kada su pod stresom zbog djetetovog ponašanja, djeca počinju da se ponašaju još gore, što vodi ka tome da roditelji još više usmjeravaju pažnju na uređaj. Tokom određenog vremena, ova djeca mogu iskazivati loše ponašanje da bi se izborila za roditeljevu pažnju. Kada biste spustili uređaj tokom interakcije sa djetetom, prekinuli biste taj krug.

Nije važno na koji način je sve počelo, da li se okrenete uređaju nakon djetetove burne reakcije, ili vaše dijete tako reaguje na vašu udubljenost u telefon. To vam je omča oko vrata. Ukoliko identifikujete dio koji je najlakše promijeniti, možete poremetiti cio krug. Nekim porodicama je najlakši dio promjena interakcije sa tehnologijom.

Tri zlatna pravila za korišćenje digitalnih uređaja

Nije realno da potpuno izbacite uređaje iz svoje kuće, ali možete uticati na to koliko ih koristite. Evo nekoliko savjeta.

– Uvijek održavajte kontakt pogledom. Mekdenijel preporučuje da ukoliko ne možete iz nekog razloga da spustite telefon, sklonite pogled sa telefona na djetetove oči i recite da morate samo da završite taj mejl. Time govorite: “Da, radim nešto, ali si mi ti mnogo važniji od ovog uređaja”.

– Odredite zonu bez tehnologije. Različite zone u kući imaju drugačije značenje za porodice. Možda, ukoliko imate mlađe dijete, odlučite da nema razloga da ulazite u dječju sobu sa telefonom.

– Raspored vremena. Razgovarajte sa porodicom o aktivnostima u kojim ćete kao roditelji ostaviti telefone, poput večere ili porodične šetnje.



(Hayat/Foto: Ilustracija)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.


TRENUTNO NAJČITANIJE