ISTRAŽIVANJE OTKRILO JESU LI KORIŠTENJE PAMETNOG TELEFONA I DEBLJANJE POVEZANI

6 aug | 22:14

Dok brojite kalorije kako ne biste pretjerali s unosom hrane, možda biste trebali razmisliti i o smanjenju vremena korištenja svog pametnog telefona, sugeriraju najnovija istraživanja.

Naime, provođenje previše vremena na vašem pametnom telefonu povezano je s većim rizikom od pretilosti, navode stručnjaci.

Istraživanjem je obuhvaćeno 1.060 studenata sa Sveučilišta Simon Bolivar u Kolumbiji, a provedeno je od lipnja do prosinca 2018. godine. U njemu je sudjelovalo 700 žena, prosječne dobi od 19 godina, i 360 muškaraca, prosječne dobi 20 godina. 

Pokazalo se da je kod onih koji koriste svoj pametni telefon pet ili više sati dnevno rizik od pretilosti veći za 43%. Studija je također otkrila da je za one koji koriste svoj pametni telefon pet ili više sati dnevno dvostruko vjerojatnije da su manje fizički aktivni i da konzumiraju više slatkih pića, brze hrane, slatkiša te grickalica. Međutim, opažena je samo povezanost, a ne uzročno-posljedična veza, piše Health Day.

- Provoditi previše vremena ispred pametnog telefona povećava vrijeme sjedenja, smanjuje fizičku aktivnost, što povećava rizik od prerane smrti, dijabetesa, srčanih bolesti, različitih vrsta raka, osteoartikularnih tegoba i mišićno-koštanih simptoma - upozorila je autorica studije Mirary Mantilla-Morron. 

- Utvrdili smo da je vrijeme u kojem je osoba izložena upotrebi tehnologija - posebno produženog korištenja mobitela - povezano s razvojem pretilosti - zaključila je.



(Hayat / Foto. Ilustracija)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.


TRENUTNO NAJČITANIJE