VITAMINSKA VODA OSVJEŽIT ĆE VAS BOLJE OD IČEGA I PRAVI SE ZA TREN

Osim visokih temperatura, toplotni talas sa sobom donosi povećan osjećaj žeđi i potrebu za osvježenjem. Kako biste sebi olakšali posljedice neprijatnih visokih temperatura, posegnite za ukusnom vitaminskom vodicom koja se pravi za čas posla.

Pixbay

Sastojci:

– 2 šolje borovnica
– 2 oguljene i nasjeckane narandže
– 1 šolja jagoda
– 1 oguljeni limun isjeckan na kriške
– 1 veliki krastavac isječen na kriške
– par listića bosiljka
– 3 litra vode

Priprema: Operite borovnice, ogulite narandže, limun, krastavce i sve ostalo ubacite u bokal s tri litre vode. Ostavite u frižideru minimalno dva sata i nakon toga uživajte u osvježavajućem napitku.

Citrusi će eliminirati toksine iz tijela, borovnica služi kao izvor antioksidansa, bosiljak će stabilizirati šećer u krvi, a krastavac vašem tijelu i licu dati osvježavajuće minerale.

Takozvane vitaminske vode sjajan su izvor tečnosti tokom vrelih ljetnjih dana. Ako vam se slučajno ne sviđa ova kombinacija ukusa, sastojke s kojima ćete obogatiti vodu slobodno kombiniraje po svojoj želji. Bosiljak možete zamijeniti nanom, limun limetom, a borovnice malinama ili kupinama, prenosi Srpskainfo.

Uživajte!

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.