ZA DESET MINUTA POSTIGNITE HARMONIJU U ŽIVOTU: IZLAZ IZ PROBLEMA ZA KOJI NISTE ZNALI

U ovim stresnim momentima koje svi preživljavamo na ovaj ili onaj način potreban je izlaz makar i kratko trajao.

Strepnja. Šta će biti sutra? Nismo ove odgovore imali ni prije, a sada kao da su još dalji.

I tako nas negativa vuče i upadamo u “začarani krug” iz koga je teško izaći, a od nas se traži da budemo sve što treba u zavisnosti od perioda u životu, da radimo, učimo, brinemo o drugima, o sebi.

Disciplina stara oko 5000 godina, joga. Mnogi od nas nisu vjerovali da “prosto ležanje” na prostirci može biti od pomoći.

Znati da je nešto toliko dugo među ljudima, pa nije tu bez razloga. Kada ne možemo da pronađemo balans u svojoj duši, ona će nam pomoći da ga stvorimo.

Kontrolisanjem disanja i zadržavanjem tijela u nepomičnom položaju stvara se harmonija.

Ovo su veže za početnike sa kojima ne možete da pogrešite, a u efekat ćete se i sami brzo uveriti.

Pogledajte video OVDJE.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE

ŠEST TAJNI DUGOVJEČNOSTI NAJSTARIJIH JAPANACA

0
Nedavno je provedeno istraživanje kojim se utvrđivao uzrok dugovječnosti kod najstarijih Japanaca te je izdvojeno šest uzroka.