ZA DORUČAK PRIPREMI SLASNI OMLET S POVRĆEM

Spoj špinata i feta sira ovaj recept učinit će slasnim i kremastim zalogajem koji će oduševiti kako one najstarije, tako i one najmlađe.

Toplli, ukusni omlet za doručak? Zašto ne?

Odlična stvar jest da ovu smjesu možeš pripremiti i večer prije, prekriti folijom, staviti u frižider i ujutro će te čekati spremna za pečenje. Nadalje, ako se ne pojede sve, ostatke možeš čuvati u hermetički zatvorenoj vrećici u frižideru do četiri dana.

Sastojci:

    1 kašika maslinovog ulja

    1/2 luka nasjeckanog na kockice

    1/2 srednje crvene paprike narezane na kockice

    1 1/2 kašikice soli

    200 g špinata

    2 mljevena češnja bijelog luka

    2 kašike nasjeckanog svježeg kopra (po želji)

    12 velikih jaja

    500 mL mlijeka

    1 žlica Dijon senfa

    1/4 kašikice bibera

    150 g drobljenog feta sira

Priprema:

Pećnicu zagrij na 190 stepni. Lim za pečenje premaži maslinovim uljem. U velikoj tavi zagrij ulje na srednje jakoj vatri. Dodaj luk, biber i 1/2 kašikice soli. Peci, povremeno miješajući, dok ne omekša, oko pet minuta. Dodaj špinat i bijeli luk  i pirjaj otprilike tri minute. Makni s vatre i umiješaj kopar. Prebaci dobivenu smjesu u lim za pečenje i rasporedi ravnomjerno.

U veću zdjelu stavi jaja, mlijeko, senf, preostalu kašikicu soli i biber te miješaj dok se svi sastojci ne sjedine. Prelij preko smjese špinata u posudi za pečenje. Ravnomjerno pospi fetom.

Peci dok vrh ne dobije lijepu zlatno smeđu boju. Ostavi da se hladi pet minuta prije rezanja. Prijatno!

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE