ZBOG ČEGA BISTE OVU TAČKU NA STOPALU TREBALI MASIRATI?

Prema tradicionalnoj kineskoj vještini akupresuri, na našem tijelu nalaze se brojne tačke čije masiranje pomaže u boljem radu funkcioniranju organizma te da se općenito bolje osjećamo.

Jedna od tih “magičnih” tačaka nalazi se između nožnog palca i prsta do nožnog palca. Naziva se Tai Chong, a preporučljivo ju je svaki dan pritiskati ili masirati u malim krugovima oko 2 minute (možete i tri-četiri puta dnevno). Kako biste tačno odredili gdje se ta tačka nalazi, stavite prst po dužini ispod palca i prsta do palca i ispod prsta nalazi se ta tačka. Tačka bi na dodir trebala biti relativno mekana.

Pritiskanje te tačke potaknut će bolji protok životne energije, u kineskoj drevnoj medicini zvane chi, te pomoći kod sljedećih zdravstvenih tegoba:

– glavobolje i vrtoglavice
– zamagljenog vida, crvenih, natečenih i bolnih očiju
– mučnine, povraćanja, zatvora i proljeva
– ljutnje, razdražljivosti, nesanice i tjeskobe

Ta tačka na stopalu naziva se LIV 3 (liver 3) i to je tačka meridijana jetre. Osim već nabrojenih simptoma i tegoba koje masiranje te tačke uklanja, ona će pomoći i kod problema kao što su palpitacija (osjećaj preskakanja srca), gorak okus u ustima, reguliranja menstrualnog ciklusa i bol u lumbalnom dijelu leđa, ističe Petra Butinar, homeopatkinja i vlasnica diplome Međunarodne škole akupunkture, akupresure i elektroakupunkture.

Prema japanskom tumačenju, svaki prst označava jedan dio tijela, odnosno organ, psihičko stanje i fizičke simptome. Pritiskom na svaki prst možete izbalansirati tijelo i riješiti se određenih tegoba, piše zadovoljna.hr.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE