ZDRAVA JE NAVIKA ALI ZBOG NJE IMATE TRI PUTA VEĆI RIZIK ZA INFARKT

Mnogi, osim zbog lijepog tijela i dobre forme, u teretanu odlaze ljudi i da se malo "ispušu" od svih frustracija nakupljenih u danu. Novo istraživanje tvrdi kako to može biti jako opasno.

Studija je rađena na oko 12.500 pacijenata koji su preživjeli infarkt i oni su svi detaljno opisali šta su radili sat vremena prije srčanog udara.

Da bi mogli da uporede, oni su opisali i šta su radili i kako su se osjećali i dan ranije. Ispostavilo se da je većina u satu prije infarkta bila ili ljuta ili su vježbali.

Nakon što su analizirali podatke, istraživači su zaključili kako ljutnja i vježbanje udvostručuju rizik za srčani udar.

No još je gora situacija ako vježbate ljuti, tada se rizik utrostručuje.

Takođe, naučnici kažu da je to zato jer se zbog ljutnje i vežbanja krvni sudovi sužuju i zbog toga ne mogu do srca dovesti dovoljno krvi, u kojoj je srcu preko potreban kisik, te dolazi do infarkta, prenosi Pink.rs.

Iako su rezultati studije zabrinjavajući, treba reći kako se oni posebno odnose na rizične grupe.

  • Ako ste mladi i nemate problema sa srcem, možete vježbati dok ste ljuti. Kod mladih su pozitivne strane vježbanja puno veće od onih negativnih – poručuju naučnici.

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa ‘GLEDAJ Hayat‘ na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.

NAJNOVIJE