Preboliti neku vezu i slomljeno srce dugotrajan je proces, te se ponekad pitamo koliko zapravo treba osobi da preboli nekoga.
Bitno je nekoliko faktora kada liječite slomljeno srce kao što je trajanje veze – što je duže trajala, to je teže preboljeti – kako je izgledao prekid i kako se osjećate nakon njega.
Istraživanje objavljeno u Clinical Pshychological Science pokazalo je da prosječnoj osobi treba oko tri mjeseca da se osjeća bolje nakon slomljenog srca. Ipak, kažu da je sve to individualno – nekima treba svega tri dana ili tri sedmice.
Također su dali nekoliko savjeta kako preboljeti na zdrav način. Razgovor s prijateljima koji su nedavno proživjeli istu stvar pokazao se kao najučinkovitiji.
Pokušajte biti što više zauzeti, obaveze ili hobiji odvratit će misli od prekida. Kažu da bi možda pomoglo i da maknete bivšeg partnera sa svih društvenih mreža.
Na kraju je važno da se vi osjećate dobro i radite stvari koje vas usrećuju i pomažu vam preboljeti slomljeno srce. Također zapamtite da će biti još prilika za ljubav i sreću, ali prvo se trebate osjećati dovoljno dobro dok ste sami, prenosi msn.com.
