U Rusiji su dostupna biljna ulja koja ne samo da nisu ništa lošija od često isticanog maslinovog ulja, već imaju višestruko bolja dejstva od njega, doprinoseći čišćenju krvnih sudova.
O tome je nedavno govorila doktorka-kardiolog Ana Korenevič.
Šta je važno da unosimo u naš organizam kako bi imali zdravo srce i čiste krvne sudove? Omega-3 masne kiseline. Postoje tradicionalni ruski proizvodi koji sadrže ogromnu količinu omega-3. Prije svega, tu je laneno ulje koje sadrži još više masnih kiselina, ali ga ne vole svi, pa ga je bolje koristiti za, na primjer, pečenje. Međutim, ovo ulje sadrži 15 puta više omega-3 od maslinovog ulja – rekla je Ana Korenevič.
Prema njenim riječima, da bi krvni sudovi ostali “čisti” dugi niz godina, potrebno je što pre preispitati svoju ishranu.
Kada se krvni sudovi začepe, problem mora da se rješava hirurškim putem, zajedno sa uzimanjem lijekova, koji generalno nisu dobri za organizam – naglasio je kardiolog.
Nizak nivo omega-3 je povezan sa srčanim oboljenjima, Alchajmerovom bolešću, problemima sa vidom i drugim bolestima.
Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu. Sve propuštene emisije i najbolje serije unaprijed gledajte u videoteci ‘Hayat PLAY’.
Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.
Kao prvomajska čestitka, danas informacija kako je Vlada Federacije Bosne i Hercegovine u posljednja dva dana aprila pripremila zaduženje u iznosu 60 miliona maraka.
